Hem / Träning & kost / Få ny kropp på 60 dagar

Få ny kropp på 60 dagar

Det svåraste med att förvandla sin kropp genom träning och bättre kost är att komma igång. Att komma igång är den största tröskeln som står mellan din nuvarande halvslappa kropp och din nya trimmade supertighta variant. Ibland tror människor att det ska vara lättare än vad det är att bli vältränad, men lika ofta tror man att det ska ta flera år, vilket gör att man inte ens orkar börja. Titta på den här ryske killen i videon nedan som förvandlar sig på 60 dagar (snabbspola till 4 minuter in i videon). Det enda som skiljer honom från en helt vanlig kille är: 1) han börjar ta tag i sin träning 2) han håller sig till sin plan disciplinerat i 60 dagar. 60 dagar är inte mer än två månader för att få en superkropp. Vet du inte var du ska börja? Kolla här för tips på hur du kommer igång med din träning och kolla här för hur du förbränner ditt extra fett. Inga ursäkter – kör igång idag!

Om Teo

Vi på redaktionen undrar om Teo verkligen har ett hem eller om han bor på gymmet(?) Teo lever för allt som gör dig starkare, snabbare, tightare, uthålligare och tröttar ut oss med sitt personliga mantra "det finns inga genvägar till snygg kropp - bara smart träning!".

Kolla även

Effektivt träningsprogram med synligt resultat på 60 dagar – dag 49

Att nå träningsresultat som att bli snabbare, snyggare, starkare, smalare etc handlar till 90% om …

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *